Taş devri diyeti, Akdeniz diyetinden daha sağlıklıymış


Taş devri diyeti, Akdeniz diyetinden daha sağlıklıymış



"Taş devri" diyeti diyabet hastasına çare

İsveçli bilim adamlarının araştırması, Afrika'da 70 bin yıl önce yaşayanlar tarafından kullanıldığı öne sürülen bir diyetin diyabetle mücadelede etkili olduğunu söylüyor. Bu programın mönüsü sebze, fındık, meyve, balık ve yağsız etten oluşuyor. Testler programın Akdeniz diyetinden dahi sağlıklı olduğunu gösteriyor. Program İsveç'te diyabetliler üzerinde 3 ay boyunca denendi. Kan şekeri anormalliklerinin yüzde 26 oranında ortadan kalktığı tespit edildi.



Anahtar Kelimeler : diyet, diyabet


Yorum (yok) Yorum yaz!